Dworgian Mesaj tarihi: Kasım 20, 2012 Mesaj tarihi: Kasım 20, 2012 maesselam said: evet arkadaşlar,trollememenizi önemle rica ettikten sonra,bugün 8 aylık oğlumu,doktora götürdüğümüz de,akciğerlerin de enfeksiyon başlangıcı tespit edildi,ve doktorun söylediği şey kesinlikle ve kesinlikle,evde değil,dışarı da sigara içerek eve dahi gelmeyeceğimdi :S 15 sene oldu,yaş 32 nasıl bırakırım bu mereti? 1 kere dahi tenezzül etmedim,başkaları gibi 10 kere bırakıp başlamadım tekrar,kesinlikle doktor'a gitmem olmazsa olmazım bu,ha gerçekten çaresi varsa olabilir,ama reklamlar da sağlık bakanlığının reklamlarını gördüğüm de dahi değiştiriyorum kanalı,hadi arkadaşlar bir yardımcı olun da kurtarın beni bu meret den:D Bir tanidigim hipnoterapi ile bırakmıştı ama sonra devam etmedi gitmesi gereken tüm seanslara, sonuç = 6 ay sonra bir stres aninda baslayiverdi yeniden. İşe yariyor yani aslinda hipnoterapi
moriarty Mesaj tarihi: Kasım 20, 2012 Mesaj tarihi: Kasım 20, 2012 imamizer said: oğluna ciddi birşey olabilme ihtimali sana gerekli motivasyonu sağlayamıyorsa yapılabilecek şey çok az gibi.
deadwoll Mesaj tarihi: Kasım 21, 2012 Mesaj tarihi: Kasım 21, 2012 benim babam 25, annem 30 sene içtikten sonra pakedi çöpe atıp tak diye bıraktılar, bir daha da içmediler. Zaten 1 ay içmedikten sonra "biz bu boku neden içmişiz bunca sene lololol" dediler; şimdi de 1 numaralı sigara düşmanları ikisi de. (Ha babam 65 kilo falandı, 80 kilo oldu o ayrı konu.)
moriarty Mesaj tarihi: Kasım 21, 2012 Mesaj tarihi: Kasım 21, 2012 ben günde 2 paket içerken bi gece pat diye bıraktım 6 ay. sonra kış geldi. gelmez olaydı. artık ders aralarına soğuk diye çıkmıyodum lan sigarada içmicem niye boş yere üşiyim mantığı. sonra baktım tek çıkmayan ben kalıyorum hep muhabbet dönmüyo artık. tekrar başladım vay ake.
maesselam Mesaj tarihi: Kasım 21, 2012 Konuyu açan Mesaj tarihi: Kasım 21, 2012 2.gun 3yaralama 5dikiş.... saka lan saka ,biraktim sanirim ,ama aksam az daha vuruyodum sigaranin dibine... ama 48 saati gecti daha agzima surmedim.sigara icenlerden igrenmeye basladim simdiden o psikolojiye hazirliyorum kendimi aciyarak bakmalar v.s
pontipati Mesaj tarihi: Kasım 21, 2012 Mesaj tarihi: Kasım 21, 2012 yak 2 tane üstüne de bi backwoods ohh..
Murray Mesaj tarihi: Kasım 22, 2012 Mesaj tarihi: Kasım 22, 2012 Bu arada saçma gelecek ama ufak bir öneri yapayım bırakacak olanlara. 5 senedir sigara içiyorum. Belki 6 oldu bilemiyorum. Günde 1 paket içiyorum. Geçenlerde 2 ay bırakıp bir kız davasına tekrar başladım ( kafamı ..... ) . 2 aylık bırakma sürecimin başlangıcı ise ufacık bir programdı. Stopbuddy diye bir program var, sizin girdiğiniz tarihten itibaren sayaç işletiyor. Sayaca göre sağlık durumunuzu falan grafiksel gösteriyor. Siz de farkında olmadan ulan şunu bi haftaya tamamlayayım, ulan ciğeri %30 daha donanımlı yapayım derken bir bakıyorsunuz 2 aydır içmiyorsunuz gibi bir şey. Tamam bu kadar bir şey de değil, ama güzel bi program deneyin işte
maesselam Mesaj tarihi: Kasım 24, 2012 Konuyu açan Mesaj tarihi: Kasım 24, 2012 5.gün mü lan bugün abbaoow:D bu arada dün ve bugün toplam da 5 adet sigara içtim,deldim sanırım,ettim içine:D ama dayanamadım ne yapayım:D
kami Mesaj tarihi: Aralık 6, 2012 Mesaj tarihi: Aralık 6, 2012 nikotin bandı al, son seviyesinde. eve girmeden 2 saat önce tak, sabah işe giderken de çıkartırsın. nicotinell'ler baya iyi.
Murray Mesaj tarihi: Aralık 6, 2012 Mesaj tarihi: Aralık 6, 2012 2 haftadır içmiyorum ben bu işi başarıyorum. Congratz.
Öne çıkan mesajlar