Uyku zaman kaybı mıdır?

[deniz88]

Ortalama 6 saat uyuyorum.Uyku dinç beyin ve vücut için gerekli uzmanlara göre normal uyku süresi 6-8 saatmiş.

[goldbären]

abi niye kasıp hesapladın ki

8/24 desen 1/3 sene işte

o sınavda da böyle yaparsan işin iş.

[Qualance]

Amaç bence sınav dışında ne olursa olsun ona odaklanayım gibi duruyor :)

[throine]

duş, wc, yemek, kitap başka şey yok. 1 senem böyle geçecek ama ömür boyu belki de getirisi büyük olacak. günde 10 saat kitap başında geçiyor hatta 12, sonra 6 saat uyku, kahvaltı+yemek 2 saat, geri kalan şeyler için 4-6 saatim kalıyor.


abi çoğunuz no-lifersınız.txt

[goldbären]

sınav ne? şifresi yok mu sdf

[dasaaa]

yaşayabileceğim potansiyel hayata baktım da...

o da sıkıcı lan. no-lifer olunca pek bi kaybım olmuyor aslında.

ne yapalım, potansiyeli yokmuş

[deadwoll]

Abi kasmayıno kadar ya, ben gece 4'te yatıyorum 10 11 gibi kalkıyorum; keyfim isterse 2 gibi yatıp yine 10 11 gibi kalkıyorum. Derslerimi, işlerimi ona göre ayarlıyorum.

Günde vursalar 12 saat ders ya da herhangi çalışmam zaten yetiştirmem gereken projem vs. yoksa, çalışmam gerekirse de en az 6 saat uykumu kenara yazar kalan zamandan kısarım.

Uykunuzu keyfinizce alamazsanız emo falan olursunuz sonra.

[Fin]

okul varken 10saat falan
staj varken 3saat uyuyabiliyorum =

[Mr_Hand]

deadwoll said:

Uykunuzu keyfinizce alamazsanız emo falan olursunuz sonra.

askere henüz gitmemiş bi türk genci. sdfgsdfg

[di]

Daha okula bile gitmezken Star Trek serisinde izleyip etkilendigim bir sahne vardi. Boyle kertenkele gibi bir uzayli, gunde 17dk'lik uykunun yettigini falan soyluyordu.

Ilginctir bir tek orasi kalmis aklimda ama su anda onu yapabilsem dahane olurdu.

[AtlaraFisildayan]

bu sene dediğim gibi pek uyumadım, şimdi son 1 aydır uyuyorum.

odadaki beyaz duvarlar çok rahatsız edici geliyor mesela, maviye boyayasım var, boyasammı .

[Yalnz]

Uyku zaman kaybı o kesin de, uykusuz da bi b.k anlaşılmıyor, ot gibi oluyorsun o hem zaman hem enerji kaybı.

[RamsesII]

NTV de bununla ilgili bir belgesel vardı uyku vücuda gerekli midir diye?Deneylerden edinilen sonuç şu; insanın kaslarının uykuya ihtiyacı yok.Sadece beyninin,kendini dinlendirmek ve akıl sağlığını korumak adına uykuya ihtiyacı var.

[AtlaraFisildayan]

nası yok abi, güneş görmeden yani gece uykusuna vücudun kesinlikle ihtiyacı var.

[deadwoll]

Mr_Hand said:

deadwoll said:

Uykunuzu keyfinizce alamazsanız emo falan olursunuz sonra.

askere henüz gitmemiş bi türk genci. sdfgsdfg

Askerde kafalar çok mu normal oluyor abi?

[dasaaa]

eğitimin fazlası en büyük zaman kaybı

[Yalnz]

İnternet, oyun, bilgisayar başında çoğu insan ortalama 5 saat harcıyor. Bu 6 yılın 1.5 yılını komple bilgisayar başında geçirmek anlamına geliyor. Üstüne üstlük bünyenin bir ihtiyacı bile değil.

Bu varken uykuya mı takıldınız aga?

[Polyushka]

dasaaa said:

eğitimin fazlası en büyük zaman kaybı

bu cümle çok derin gibi lan

[dasaaa]

canım sıkkın sadece

[vaniLLe]

kiyamam.

[Norak]

33 dk içinde yatayım

[deadwoll]

Ben de sırf yatsam da sabah olsa diye erken yatabilirim bu gece herhalde.

[throine]

yatıyorum bye.