Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

Bisiklet seçimi yardım.


Law

Öne çıkan mesajlar

Yok köprü geçişine katılmadım öyle gürüh halde yapılan aktiviteler beni pek sarmıyor. Kadans çalışması yapamıyorum, devir göstergem yok ama vitesi öyle bir ayarlıyorum ki tatlı sert bir pedal basımında tutmaya çalışıyorum oda(dakika tutup saydım) min 90 deviri sağlıyor benim için.

Şimdilik hedefim mesafe artırmak olabildiğince uzun mesafe almaya çalşıyorum. Hafta içi sürme şansım yok o arada koşuyorum evde koşu bandında.

Sessiz sakin etraf boşken sürmek beni daha motive ediyor etrafda araç varken trafikde sürmek rahatsız ediyor beni, etrafı kollamak zorundasın, hızlı süremiyorsun, dur kalk yapamk zorunda kalıyorsun.

Bu tüm koşulları aynı anda sağlamakda bu şehirde zor olunca ancak haftasonları sabahdan sürebiliyorum.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

eğlenceliydi ya güzel oldu geçiş.

ben de kadans olayına bugün başladım. 45dk sürdüm (ortasında mola verdim) ortalama 84 kadans yaptım. hızım da ort 21km idi. ilk başlangıç için fena değil sanırım.

benim de km saatim yok ama nokia için sports tracker diye bi program var. program hızını vs ölçüyor. pedometer olayı var kadans için kullanabiliyosun(telefondaki accelerometreyi kullanarak hesap yapıyor). symbian dışında diğer platformlar için var mı bilmiyorum ama tavsiye ederim programı. çalışmalarını sitesine ve facebooka upload edebiliyosun.
bi de bisikletforum varmış orda da baya bi bilgi var bakınıyorum ben.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Birde core strenght dene egzersizler buldum onları yapıyorum, vcüt ağırlığın ile yapıyorsun sorun olmuyor, ayrıca salon bulup detskeleme amaçlı bacak çalışmayıda düşünmüyor değilim. bady building değilde güç artırımına yönelik ağırlık egzersizleri.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

abi yeni yeni sürüyorum bisiklet.
güzelde bi alet aldım 900e.

şimdi vites olayını lütfen bi mala anlatır gibi anlatın bana.
kıracam yakında yoksa o dişlileri falan beceriksizlikten.

nerde ne yapmam lazım, sistem nedir çözemedim anasını satiyim.

şimdi solda 3 vites var, sağda 8 di galiba.
nedir nası yapıcaz.


bana nolur bi anlatın nasıl olcak bu iş ya.
alete bişey olmasın diye süremiyorum 2-3 gündür.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Genelde zincir yukardan bakınca düz olmalı yani eğik değil.

Bunun içinde öndeki çark en ufakda ise yani en solda, arkadada en soldaki çarkları kullan. Önde ortada ise arkada orta çarkalrı kullan, önde en sağda ise arkadada sağdan 3 çarkı kullan.

Birde yokuş çıkarken, vites değişme, yokuşa başlamadan değiş ve o vitesle tamamla yokuşu.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

http://www.bikemap.net/routes#lat=44.95142&lng=28.1202&zoom=6&type=2

Birde böyle bir site var, daha önceki postlarımda var ama geride kalmasın diye yazdım. Bir hesap açıp gideceğiniz rotayı waypoint vasıtası ile belirleyin sonra save alıyorsunuz, yolun kaç km olduğunu ve en güzeli eğiminide çıkarıyor sizin için.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

vites değiştirme işini pedalı boşta çevirirken yapmalısın. nasıl arabada debriyaja basıyosan vites değiştirirken, bisiklette de pedalı boşa alman gerek. yokuşta bile vites değiştirebilirsin becerebilirsen, yeterki pedalı boşa al.

Law
ben kurduğum programı kullanıyorum, eğim vs tüm bilgileri kaydediyor site üzerinden uğraşmak yerine :)
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Law said:

http://www.bikemap.net/routes#lat=44.95142&lng=28.1202&zoom=6&type=2

Birde böyle bir site var, daha önceki postlarımda var ama geride kalmasın diye yazdım. Bir hesap açıp gideceğiniz rotayı waypoint vasıtası ile belirleyin sonra save alıyorsunuz, yolun kaç km olduğunu ve en güzeli eğiminide çıkarıyor sizin için.


(tu) Terazi..
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

1 metre bile yükselti varsa gösteriyor, ya bir hata yaptın (çünkü bende yaptım aynısını) yani hesap açıp yarattığın rotayı save alman lazım, sisteme geçiyor harita ve ancak o zaman eğim bilgileri vs çıkıyor.

Sen yakında yol modeline geçersin merak etme bu gidişle.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Law said:

1 metre bile yükselti varsa gösteriyor, ya bir hata yaptın (çünkü bende yaptım aynısını) yani hesap açıp yarattığın rotayı save alman lazım, sisteme geçiyor harita ve ancak o zaman eğim bilgileri vs çıkıyor.

Sen yakında yol modeline geçersin merak etme bu gidişle.


evet üye olunca eğimi gösterdi biraz zor da olsa. ama 1 metreyi göstermiyor dediğin gibi. 20 şer metre aralıklarla çizilmiş eğriler, 20 şer gösteriyor. büyük adadaki aya yorgi kilisesinin yüksekliğini 188 metre olarak hesaplamış oysaki 202 metre.

yine de iş görüyor ama :)
1km o aya yorgi yokuşunu (%16 eğim) 60-65 kadansla çıktım :D
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Law said:

Yok 1 metreyi bile gösteriyor, eğim haritasının üstüne gelirsen yol boyunca yükselti değişiminı 1 metreye kadar veriyor.

eğim haritası ne yav? ben baktım, en son 188mt de kalmış ama çıktığımı yer aya yorgi kilisesi ve her yerde yazan yükseklik değeri 202 metre. belki oraya özel bişeydi bilemiycem.

di:
valla eski yeni bilmem ama 2011 modelini aldım ben. taksit olunca pazarlık yapamıyosun malesef. peşin parada ii indirim yapıyolar. ama bisikleti görenler baya beğendi :)
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

×
×
  • Yeni Oluştur...