Myshkin Mesaj tarihi: Şubat 4, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 4, 2011 benchte 65 kilo legde 130 kilo basmak nası oluyor, nası bir orantısızlık o paso kol-göğüs mü çalıştın. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Aluriel Mesaj tarihi: Şubat 4, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 4, 2011 al la al senin olsun. kilo almak ne kadar zor olabilir ki abi. cidden merak ediyorum yani :> Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Cairne Mesaj tarihi: Şubat 6, 2011 Konuyu açan Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 6, 2011 kiloyu isteyince değil istemeyince alıyorsun Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Ardeth Mesaj tarihi: Şubat 6, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 6, 2011 ben de yüzüyorum selam Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Regalya Mesaj tarihi: Şubat 6, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 6, 2011 iki hafta antreman yapsam ter dökmeden 175 2x6 basarım Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
FromTheHell Mesaj tarihi: Şubat 6, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 6, 2011 kilo mu bu rakamlar Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Dragonmax Mesaj tarihi: Şubat 6, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 6, 2011 Myshkin said: benchte 65 kilo legde 130 kilo basmak nası oluyor, nası bir orantısızlık o paso kol-göğüs mü çalıştın. şimdi siz öle diyince ben de annamadım. bi orantısızlık var. ama evet bacak hiç çalışmadım desem yeridir valla :/ Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
bansheee Mesaj tarihi: Şubat 7, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 7, 2011 Dragonmax said: adam 120 diyo :( benchte 100 basamayan zaten adamım demesin(bar dahil) Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Frantic Mesaj tarihi: Şubat 7, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 7, 2011 190 boy 98 kilo olarak 30 kilo bench ve 120 kilo leg press basiyorum diyecem de basmak fiili bu kilolalari kapsiyor mu emin degilim. liseliler bile benden fazla basiyorlar vallahi gururum incinmiyor degil. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
bansheee Mesaj tarihi: Şubat 8, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 8, 2011 Frantic said: 190 boy 98 kilo olarak 30 kilo bench ve 120 kilo leg press basiyorum diyecem de basmak fiili bu kilolalari kapsiyor mu emin degilim. liseliler bile benden fazla basiyorlar vallahi gururum incinmiyor degil. yok yaw geyik yapıyodum 100 kilo kim biz kim.En son 70 basıyodum o zaman bile çevrem yeter çirkin olmaya başladın diyodu(boy 1.74).Bu arada insanların kas telcik yapıları farklıdır vücudun düşük ağırlık yüksek tekrara daha iyi tepki veriyo olabilir.biri 100 kilo basar 6 tekrar öteki 60 kilo 16 tekrar.Hangisinin daha iyi geldiğini salondaki hocalar da bilmez deneye deneye bulacan senin iskelet de iyiymiş yaşın yirmilerdeyse 1 sene içinde nefis olursun. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Seele Mesaj tarihi: Şubat 8, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 8, 2011 25 basarim. ama mutlumuyum evet. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Masakari Mesaj tarihi: Şubat 8, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 8, 2011 Bende ayşeyi samanlıkta basıyorum ne var Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Helcaraxe Mesaj tarihi: Şubat 8, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 8, 2011 yavas basin gencler hahahaha Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
zyprexia Mesaj tarihi: Şubat 8, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 8, 2011 ben yokuşaşağı 240 basarım Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Laorx Mesaj tarihi: Şubat 9, 2011 Paylaş Mesaj tarihi: Şubat 9, 2011 ben alev işiyorum beyler, pissing contest is over. http://c1.cleantechnica.com/files/2008/12/firepissing.jpg Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Öne çıkan mesajlar