Tokasra Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Öncelikle meme dedektörleri olan arkadaşları üzecek şeyi söyliyeyim, erkeğim. Şimdi konumuz, göğüs kası. Nasıl çıkıyo lan bu. Oldum olası inceydim hep, uçları hariç hiç meme yok, olmadı. Karın kası desen var bişiler ama. Yok yani sıfır göğüs kası. bu kadar olmasa da hafif belli olsun istiyorum nasıl olur? Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
orcun_okm Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 hergün 1000 tane şınav çek çıkar elbet. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
fede Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 sürekli kası oraları Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Bella Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 inanıyosun oluyor. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Bittus Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 meme denmi.. /leave topic Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Helcaraxe Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 bench press yapacan başgaaan Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
orcun_okm Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 en azından meme ucun varmış. Bende onlarda yokta 6 ay toz içtim de çıktı.. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
dasaaa Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Bella said: inanıyosun oluyor. umuyorum ki sen çok "inançlı" değilsindir.. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
BabacumMostors Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 sırt üstü benche yada plates topuna sırt üstü yatıp (evet ne var?) sağa sola açtığın kllarını önüne kavuyştuma şeysi var butterfly bir de dumbel press var sonrasında benchpresse geçersin.. bir samanlar benim de göğsüm çımıştı.. şimdi tahta gibiyim yine. ama azimliyim önümüzdeki hafta başlıyorum spora tkerardan Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Cuce Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 ok at süper oluyo Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Fortuna Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Tokasra said: Öncelikle meme dedektörleri arkadaşları üzecek şeyi söyliyeylim, erkeğim. http://a.imageshack.us/img97/7479/1278696796128.gif Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
7thBreath Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 benchpress is the answer Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Tokasra Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 Konuyu açan Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 13, 2010 eyvallah Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Red Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 hergühn 200 mekik çekiyorum bir süredir.kendimi tom kruz gibi hissediyorum Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Coder Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Red said: hergühn 200 mekik çekiyorum bir süredir.kendimi tom kruz gibi hissediyorum box yaparken vardı aynı his bende rocky gibi takılıyordum 1.60 lık bi adanalı öyle olmadığımı hatırlattı normale döndüm Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Xenocide Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Fortuna said: Tokasra said: Öncelikle meme dedektörleri arkadaşları üzecek şeyi söyliyeylim, erkeğim. bu hangi oyun lan sdf hosuma gitti http://a.imageshack.us/img97/7479/1278696796128.gif Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Cons Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 yüz aga badicilerinki şişme kas jay cutlerda yüzerek yapıyor zaten Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
cemss Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 yüzme iyi ama 5 dakika yüzüp 1 dakika dinlenirsen olmaz adam akıllı durmaksızın 15 dakika yüz en az. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
yav Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 benim en kolay yaptığım kastı bu ya herkes için geçerli bişey değil mi bu sfd bilakis karın çok zor çıkıyor Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Killer Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Helcaraxe said: bench press yapacan başgaaan koyimi profil fotomu fgdddgf Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
yav Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 bench press'in yanısıra bi de salonlarda bu kürek çekmenin similasyonunu yaptıran bir alet (ageof köleleri gibin) var o da bayaaa işlevsel bu göğsün alt kısmı için bench press de öyle galba alt-orta yani üst göğüs için yanılmıyorsam bench press benzeri bişi yapıyodun ama 45 dereceyle kaldırıcan falan Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
pascalnouman Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 o dediğin öldürüyor resmen yatık sehpada bench Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
orcun_okm Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Coder said: Red said: hergühn 200 mekik çekiyorum bir süredir.kendimi tom kruz gibi hissediyorum box yaparken vardı aynı his bende rocky gibi takılıyordum 1.60 lık bi adanalı öyle olmadığımı hatırlattı normale döndüm adanali yapar.. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
syd Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 soguk suda cıkıyorlar =) butterfly kas bı de su kanat dedıklerı sey ortaya cıkartıo onun cool adını bilmiyrem. chest express (!) i de çaktın mı bi memenle 1 diger memenle diger kızı hipnozilersün Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Tenekeadam Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Temmuz 14, 2010 bench press çalışırken yanınızda bir kişinin bulanması çok önemli : ) Ezilmeyin ehahah Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Öne çıkan mesajlar