Kendi kendine jiujitsu öğrenme usülleri

[Raincloud]

Yok jiu-jitsucular tecavüze yeltenmesin demek istiyo yani savunma değil saldırı olayı =)

[Fortuna]

Romario said:

abi hepsi tamam da Boksöre karşı müdafa ne ya ? :)

Boksörlere karşı özellikle iş yapan teknikler var daha çok lowerbody'ye yönelen.Mesela en basitinden Low Kick direk anti boksör.

[DiadanLocke]

cukune godum mu tekmeyi iner diyosun.

[Snake]

dosya silinmiş yeni upload bekliyoruz paylaşana +rep.

[Mr_Hand]

jui-jitsu? I'm gonna learn jui-jitsu?

[Nacrem]

Korsana Hayır!

şaka lan şaka devam

[Ardeth]

lisede okuduyduk bunu biz. yalnız tek başına olmuyo aslında tabi en az iki kişi lazım yoksa manasız

[Jaegerjaquez]

baltalıya karşı savunma vardı adamın üstüne atlıyordun sülük gibi yapışıyorun onu hatırlıyorum bi tek

[Lopeth]

http://global3.memecdn.com/Matrix-Origami_o_100085.gif

[Strekeos]

Beyler merak ettim girdim link ölmüş bitmiş :/
Varsa elinizde tekrar upload edermisiniz lütfen.

[Mino]

http://tr.scribd.com/doc/45611907/jiu-jitsu-teknikleri

2013'e geldi mi bu konu yahu (:D

[miyaw33]

Yolda yürürken hatunlarin ganginster vari tecavüzune uğrarim diye korkarken denk geldim, kendini korumayı öğrenen upload etsin bi Zahmet.

[Mino]

Youtube kanalında tonla hareket mevcut. Özet bazında faydalı olabilir. Antreman yapanlar için tabi...

[hunty]

Abi cok tembelim biri kisaca tecavuzcu sokak kopeklerini koruma kismini anlatsin.

[Mino]

[elesso]

ben 3-4 sene önce kitaptan çalışıp turnuvaya katıldım ikinci oldum

[Cuce]

bende var bu kitap lisede bulmustum sahaftan

[Tatar Ramazan]

miyaw33 said:

Yolda yürürken hatunlarin ganginster vari tecavüzune uğrarim diye korkarken denk geldim, kendini korumayı öğrenen upload etsin bi Zahmet.

Ben 18 günde Jujutsuyu öğrendim, ama upload etmeyi bitürlü öğrenemiyorum tam 28 gündür:(