Boy Uzaması

[Hotdog]

17 yaşındayım boyum ayakkabısız 1.83 amatör olarak bi klupte oynuyorm haftada 4-5 kere antreman oluyor genelde yani düzenli oynuyorum basket oynayın fln demeyin :D yalnız sanki boyum pek uzamıyor gibi geldi geçen seneden beri bunun sebebininde geçen yazdan beri kendimi deli gibi şınava vermem oldugundan kuşkulanıyorum(bariz bi şekilde omuzlarım cıktı omuz çalısmanında boy uzamasını engelledigi ile ilgili bişeyler duymuştum).Şimdi bu durumda yapabilecegim birşey varmı sabredersem boyum uzamaya devam eder mi,hap vb. şeylerden almalımıyım veya başka bir yolu varmı ? (bide sarışınların geç geliştigine dair bi geyik vardı onunda doğruluk payı varmıdır)

[Sly-One]

"sarışınım 1.83 boyum var 17 yaşındayım(gencim) omuzlarım da geniş bayanlara selam ederim."

[Sly-One]

süt iç baskete devam et vücudunla ağırlık kaldırma(halter benzeri). uykuna dikkat et.

[Hotdog]

wlla 1.83 olmakla ne yazıkki övünemiyorm 1.90 fln olsam pozisyonum için oldukça uygun boya gelicem(allahtan 1.95 wingspan var boyu kapatıyo :P):D ha bu arada her gece 0.5 lt süt içtigimide eklerim.Agırlık flnda hayatımda hiç gym'e gitmedim sadece şınav

[Metakuso]

şınav omuzdan ziyade göğüs geliştirir. omuz gelişmesi de boy uzamasını engellemez

[Sir Clexcier]

bende 16 yaşind 186 boyunda basketbol fln oynamyan (en yakın zmanda başlarim ) kaslı esmer sexi bir oglanim saçlarim flnda uzun sayilir bayanlara selam ederim


Asl'nizi yazip özel mesaj atiniz

(jast kidding)
(bilgiler doğru yalniz sdfsf)

[Hotdog]

wlla bisürü şınav çekiş teknigi var hepsi farklı yerleri geliştiriyo bnm omuzlarda cıktı sınavla beraber artık nası çekiyosam :P (tabi bi dezavantajı var sag taraf sol taraf gibi olmadı solak oldugum için ama olsun iidir gene) gögüslerim flnda kaslıdır bu topici okuyan bayan arkadaşlara sesleniyorm :D banada pm atın fotolarımı yollarım :PP six-packlerede sahibim

[Reksa]

Zıpla.

[Drall]

akşamları uyu. 11de gir yatağa uyu. gerçek anlamda sütünü iç yat uyu. uzama hormonu maksimum 11 ile 3-4 arası salgılanıyodu galiba uyku halindeyken

[Hotdog]

Basket oynuyorm hatta düzenli olarak ip atlıyorm daha fazla zıplamanın bi yolu varmı

Reksa said:

Zıpla.

evet öyle birşeyler bende duymuştum hocamız söylemişti ama pek ciddiye almamıştım okul zamanı zaten mecbur giriyoruz 11-12 gibi yatağa sütüde hiç aksatmadan içiyorum şınavıda kessem mi acaba ?

Drall said:

akşamları uyu. 11de gir yatağa uyu. gerçek anlamda sütünü iç yat uyu. uzama hormonu maksimum 11 ile 3-4 arası salgılanıyodu galiba uyku halindeyken

[Helcaraxe]

Sütü yatmadan değil gün içinde iç , yatmadan önce içilen süt gece salgılanan büyüme hormonun salgılanmasını engelliyo daha az alırsın , o yüzden gece süt içme

[Syn]

bol bol yüz, benim boyum 1.93 mesela sırf yüzmektendir bu boy 1-2 sene oynadım basket etkisi yok gibi birşey.

[rApbOyZ]

gym'inde bi etkisi yok halter altına boydan yatmadıgın sürece cünki oturarak yada yatarak yapıyorusun hareketleri beline bacaklarına agırlık binmiyor .halter ayrı gym ayrı karıştırmayın.21 yaş avrupa şampiyonu benim arkadaşım 14 yaşında başladı 1 62 boy ile şuan 22 yaşında 1 87 boyu var ve gym yapiyor
boyu moyuda kısa kalmadı hayvan gibide şınav bench press falan basıyor.omuz çalışmakta boyu kısa bırakmaz.dedigim gibi bacaklara agırlık binmicek yercekimine karşı gelmicen tüm vucudla

[Scheriff]

17 yaşında 1.83 isen 190 olman muhtemel
erkeklerde boy uzaması aşağı yukarı 20 yaşına kadar devam ediyor sonuçta
ciddi olarak boyun uzasın istiyorsan yüzebilirsin faydası olur ama haftada 4-5 antreman üstüne yüzme ne kadar yapabilirsin bilmiyorum yorucu olabilir

hap falan almaya gerek yok efes genç takımdakilere veriyolardı adamlar moron gibi dolaşıyordu salonda:)

[Hotdog]

evet uzama için en iyi spor yüzmeymiş ama zaman yok pek ona.Hormon olayından bahsetmiyorum o gercekten vücudu bozabiliyor ama doğal haplarlada uzatıldığını duymuştum(hatta canlı kanıtı bir arkadaşım var)

[screwy]

ya prof takıma cıkıcansan zaten basıcaklar sana zaten hormonu steroidi =)) merak etme sen uzar o boy..

Tabi birazda antremanların ne kadar bilincli olduguna bakar..hido nba e gittikten sora 5 cm kadar uzadı herif 21 yasında mı ne gitti yani..(Hormon basınca oluyo tabi hehe..)

[Masticore]

Scheriff said:

17 yaşında 1.83 isen 190 olman muhtemel
erkeklerde boy uzaması aşağı yukarı 20 yaşına kadar devam ediyor sonuçta

hepte böyle avuturlar :D