Jump to content

Metakuso

=o=
  • Mesaj sayısı

    2.979
  • Üyelik tarihi

  • Son ziyareti

Metakuso hakkında

  • Rütbe
    Metakuso
  1. Metakuso

    ramen severn var mı?

    toynak çıkartıyormuş adamda
  2. Metakuso

    Vücut geliştirme ile ilgili

    bi laf vardır.. enjoy your bitch tits
  3. Metakuso

    Barfiks sopasi??

    nasır iyidir ya bırakın çıksın
  4. Metakuso

    Vücut geliştirme ile ilgili

    mümkün olduğunca makinelerden uzak dur. barbell ve dumbbell her zaman daha iyidir
  5. Metakuso

    Vücut geliştirme ile ilgili

    pectorallerin şekil farklılığıyla alakalı bir durum o. yapabileceğin bişey yok. genetik bir şey
  6. Metakuso

    Vücut geliştirme ile ilgili

    bench press göğüsünü büyütür, geri çekmez. geri çekmek ne ayrıca
  7. Metakuso

    baglanmak feci bisey

    9 yaşında falan mısın
  8. Metakuso

    Vücut geliştirme ile ilgili

    evet. çünkü normal benchte ağırlığı dengede tutmak için daha fazla yorulur kasların. smithte ise öyle bir durum yok.
  9. Metakuso

    Vücut geliştirme ile ilgili

    bir de bench presste "YARDIMLI" basanlar var. çok enteresan
  10. Metakuso

    selam kızlar

    fatceps
  11. Metakuso

    Operaya gitmek ya da gitmemek..

    boynunu kır
  12. Metakuso

    inanılmaz acele yardım gerek

    başlığı okuyunca "laterallerim koptu napmam gerek" gibi bir şey bekledim
  13. Metakuso

    hep pöRTLeK SAYEROS!!!

    iyi ki doğdun lan
  14. Metakuso

    AHHAAHAHHAHAHAHAHHAHAHHA

    cidden gülüyor musunuz buna yoksa troll müsünüz hepiniz?
  15. Metakuso

    no-xplode

    neden supplementsız çalışmıyorsunuz?
×
×
  • Yeni Oluştur...