Sigaraya %40 zam

[kami]

%5 değilmiş yahu camel 7 liradan 9'a fırlamış.

[Deathblade]

Sabah sabah zamı yiyen rage'e girmiş sdf.

[Seele]

az icin sizde yada birakin. baktimda söyle topige sadece fakirler rage'e girmis.

[Deathblade]

Kırmızı ete de gelir zam. Onu da bırakalım mı sdf.

[kavurma]

marka düşürdüm 5.50den devam ediyorum serüvene.

[Deathblade]

5.5 ne oldu şimdi. samsung 216 falan yetişmiştir her halde o aralığa.

[RaidenXelRu]

amaçları ne acaba devletin ? kaçak sigara içirtip vergi alamamak galiba , gürcü camel'i gayet içilebilir 5tl el altı

[Fistan]

dün bıraktım ben, win win.

[Sufi]

11 sene içip 14 senedir içmeyen biri olarak her türlü arkandayım

[Lilith]

neyseki sebze fiyatlarına yansımıyor ^^

[Pewpew]

sigarayi birakırım iyi oldu
muay thaiyede dönüs yapıyorum bu hafta
bitek havuzlu limuzinim eksik

[Cuce]

mjuay thailede iyi giderdi sigara aında.

havaya atıp bi dal dirsek hamlesiyle yakıp azınla kaparrdın falan

[Cipetpet]

bir dal kısa winstonum kırıldı,bütün hepsinin sülalesine küfür ettim lan,beni strese soktu. :D

[Fistan]

Sufi said:

11 sene içip 14 senedir içmeyen biri olarak her türlü arkandayım

tşk
2. gün bitmek üzere zor duruyorum ama halledicem
dayanıcam

[blackwolf]

bende bırakdım dun kan tahlılı yaptırdım hemoglabın mı oyle bısı 18 cıkdı cok yuksek sebebı ıse vucudun oksıjen yetersızlıgınden dolayı kan hucrelerını cogaltması bakalım nasıl dayancaz ama saglık cok fena dıplerde

[Vidar]

ben de bıraktım daha da paket maket almam. bi paket sigaraya 9 lira vermek nedir. tütün alırım belki de paket almam.

[patatespresi]

devam ya almaya. sigara paramdan kısarım gene . oh wait.

[Dartanian]

Bende aileme bıraktırmak istiyorum önerilerinizi bekliyorum neler yapabilirim?

Biliyorum onlar istemeli ama bi kaç fikir varsa

Acaba onlar sigara yaktığında ben de yaksam mı? Sigara kullanmıyorum. Belki en azından evde içmelerine biraz olsa engel olurum.

[Laurelin]

aileye biraktirmak cok zor ya

1- sagliklari elden gidecek, kanser, kalp vs bisi cikicak o zaman hemen birakiyorlar korkudan, bu noktaya gelmeden biraktirmak onemli bizim icin

2- surekli gelen zamlar, buda eh meh etkili oluyor

3- biraktirmak isteyen kisinin kararliligi

anneme biraktirirken dedimki bak elimde ceyrek bardak su var, her yakaladigimda ikiye katlayip bu su ile sondurucem, buldugum paketleri direk imha edicem

misafirdi kavga gurultu vs hicbirini umursamadan yaptim, disardan gelip evde icenler eger ikram ederse onlarada sarladim, ne yapiyim istedi arkadasimimi kiricam diyenlere "sen arkadasinin sagligini dusunmiyorsan o arkadasligin batsin" dedim, en son bi surahi su doktum

ise yariyor

sayko gibi kararlilikla gidilmesi lazim bu isin ustune, yeaaa birak ya sagliga zararlidan anlamiyorlar

[Deathblade]

Her içtiklerinde salonun ortasına sıç.

Yeterince sayko bence.

edit: Elektronik sigara alabilirsin. Champix denetebilirsin.

[BabacumMostors]

sigara öyle zart diye bırakılan bir şey değil, kafanın hazır olması önemli

öncelikle şu kural gelebilir "evin içinde içmek yok" zaten balkona çıkmaya üşenirler

bu kuralı koymanın yolu da "doktor sigara içilen ortamda olmamı yasakladı" demek gerekirse konuş bir doktordan rapor al

bizde annem içiyor ama o da akşamdan akşama çıkıyor balkonda içiyor babamın durumundan ötürü, günde 2 dal belki 3

sigrayı bıraktırmaktan ziyade azaltmaları için cesaretlendirmeniz daha iyi olur zaten gerisi geliyor

[Laurelin]

bilimin kesin oalrak kanitladigi bisi var, azaltmakla olmiyor bu is dupeduz yalan yani o

aaa bugun 4 ictim, dun 6 icmistim bu gidisle birakirim direk avuntu, bir kerede kesip birakican ki o bile cozum degil, bir zaaf aninda her bagimlilik gibi hooop geri geliyor

madde bagimliligi bole bisey direk, yavas yavas degilde ani doz asiminda oldurse simdiye coktan yasaklanmisti

[Cipetpet]

İçmeyende karacaahmetde içende ,herkes bıraksa ben bırakmam.savas cıksa bokumu kurutur yaprağa sarar yine içerim.

[Marty]

afiyet olsun

[Dworgian]

Valla ben ufakken, anneannem doğumgünümde ne hediye istersin diye sorduğunda sigarayı bırakmasını istemiştim, 2 paket samsun içen kadın 24 yıldır ağzına tek sigara koymadı. Tamamen irade abi olay.