Before - After Foto (her turlu spor icin)

[Perfectionist]

Kanepe deseninden bence :)

Birde ciplak degilsin...

[nutrition]

Killer said:

niye kimse smiley fotoma yorm yapmadıo :(

Yorum yapılcak birşey yokki fotoda,poz verdiğin bir foto eklemen gerekiyor.

[Jaegerjaquez]

Killer said:

niye kimse smiley fotoma yorm yapmadıo :(

oldu olcak vesikalık koysaydın hacı :D

[Killer]

ÜHÜHÜ =(

[Killer]

bu bi arkadaşın sırtı

[nutrition]

Telden çektim 240p için sorry lol.
Before bulursam bi ara koyarım ama anorexiaydım



vücudumu hiç beğenmiyorum ama before-after progress olarak iyi olduğunu düşünüyorum

[Killer]

agam kollar iyi hacimli ya omuzla beraber. +repsi

[nutrition]

teşekkür ederim, bende şu aynada gördüğünden memnun olmama muhabbetli hastalık var diye düşünüyorum,hani sürekli olmamış modundayım

[Killer]

o öyle ya yapcak bişey yok ona asdf

[Soris]

Yok ya iyisin iyi valla tebrikler.

[Killer]

soris herkes koydu sende sıra hadi

[nutrition]

Teşekkürler,anorexiadan 15 ay kadar sürede böyle oldum,belim daha ince kalabilirdi aslında ama çok uzun süre bilgisiz hocam ağırlıkla mekik/ağırlıkla oblik falan yaptırdı hala kızgınım.

[Killer]

ben niye 3 senedir inceciğim hala lan :( gerçi 1.5 seneisin at çöpe

[Soris]

Benim bu ağırlık olayında çok geçmişim yok daha geçen sene başladım onuda tam yapamadım. Salonumuz 6 aydır kapalı. 1 sene bekliceniz bi de ben estetik sebeplerle pek yapmıyom ama olsun yinede patates gibi olmayız sonuçta efendi gibi ağırlık çalışacaz.

[Kanuni]

olmussun

[Perfectionist]

Bence gayet guzel vucut. Tebrik ederim.

Karin icin stomach vacuums calissana? Uzun vadede ic bukey gorunum kazandirabiliyor. Core bolgen kuvvetli. Ama ayni oblik derdi bende de var. Patates gibiler...

Buarada aynada sanki kapidan iceri polis bakiyomus gibi bir goruntu var :)

[di]

Lan olm hepinizin boyle kilsiz cillop gibi olmasina ihtimal yok. Agdaya mi gidiyonuz nabiyonuz dogru soyleyin ?

[nutrition]

Ben yaptırıyorum hatuna :)

[Perfectionist]

Philips multi groom benim tercihim. Ya da yerse agda.

Ben bir kere goguse yaptirdim bi daha degdirmem bile. Kil kokleri saglamsa iskence abi, gozlerinden yas gelir.

[Kanuni]

Boy kilo kacti nutri. Yazmismiydin bir ara.

Pula basilir foto :)

[nutrition]

169 boy, kilo ne gözüküyorsam o :P tahminler?

[Kanuni]

72 kg..

Foto kucucuk ya ondan.

[nutrition]

Perfectionist said:

Philips multi groom benim tercihim. Ya da yerse agda.

Ben bir kere goguse yaptirdim bi daha degdirmem bile. Kil kokleri saglamsa iskence abi, gozlerinden yas gelir.

direk sıfır mı alıyor bu alet? çünkü ağda acayip acı verici :) sıfır alıyorsa ; alette pahalı değilse alabilirim bi tane

[Perfectionist]

Valla bu multi versiyonu. Sac sakal vucut aklina gelecek her yer icin basligi var. Bir de daha az fonksiyonlu olan body groom var. Ben multiyi 130tl ye aldim sanirim. Suda da calisiyor bu arada.

Sifira yakin aliyor asil baslik. Trim etmek icinde basliklari var. Kol bacak icin kullanabilirsin istedigin boyda aliyor.

Bence cok guzel makine.

[nutrition]

Perfectionist said:

Bence gayet guzel vucut. Tebrik ederim.

Karin icin stomach vacuums calissana? Uzun vadede ic bukey gorunum kazandirabiliyor. Core bolgen kuvvetli. Ama ayni oblik derdi bende de var. Patates gibiler...

Buarada aynada sanki kapidan iceri polis bakiyomus gibi bir goruntu var :)

Tavsiye için saol çalışmaya başlarım vacuum,bel ince olsun takıntım var benim incecik olacak bel dediğin kurt gibi :)
oblikleri napıcaz bilmiyorum
meter mesvimlerin çok sıkıntılı beli var mesela hiç sevmiyorum böyle görüntüyü.

bu arada beli kalınlaştıran ne hareketler var uzak durayım onlardan

Jakuzinin kabinden bişiler yansımış galiba eğer onu diosan ahah