sigarayı bıraktım=(

[Garadia]

ilk içkinden sonra göreşelim

[burtonesk]

bişey olmaz içkiyle=)

@blue casket: ciğerler daha önce temizlensin ya 8 yıl uzun=/

[obsesifik]

kolay gelsin ben yapamadım.. hastanede kaldım 5 gün içmedim çıkar çıkmaz yapıştım sigaraya canım istediğinden mi? hayır.. alışkanlık işte.

[cokiyi]

cok iyi bir karar.

[Anelor]

ya su sigarayi nasil iciyosunuz cidden anlayamiyorum ozellikle bayanlar. agzinizin ustunuzun sacinizin ellerinizin bu kadar boktan kokmasi ozellikle bi bayanin nasil umrunda olmaz sagligini gectim yani

[burtonesk]

boktan kokmuyor np

[Olivies]

ahaha nihan yavastan iradeyi kaybediyorsun cnm x

[burtonesk]

ahahha yok yav iyiyim
acı yok
acı yok

[napae]

sigarayı bırakmazsan akciğer kanseri olursun demek veya akciğer kanseri olan bi insanı yakından görmek beni neden sigarayı bırakmaya teşvik etmiyo anlamıyorum.

sizinle paylaşabilirim belki bi kaçınızın daha fikri değişir.
dedem akciğer kanserinin son evresindeyken, hep bilinci kapalı yatıyodu. durup durup yerinden kalkmaya çalışıyodu bazen farkında olmadan. kaç kere benim ve annemin kucağına da kan kustu üstelik. ölmeden son 15 gün hep birisinin sabah akşam yanında durması gerekti. yani kendinizi düşünmüyosanız size bakıcak olan insanı düşünüp acıyabilirsiniz mesela.

teyzemin de yavaş ve uzun sürdü ölmesi. her yerine sıçradı kanser en son beynine sıçradı, tek gözü falan gitti o da o şekilde öldü misal.
içmeyin arkadaşlar yazık ya.

ben de bırakcam çok sonra ama sdfs

[Anelor]

burtonesk said:

boktan kokmuyor np

sen ve diger sigara icenler artik o koku burun killariniza kadar sindigi icin ve koku reseptorlerinizin ciddi bi bolumunu kaybettiginiz icin kokunun farkina varmiyor/ alistiginiz icin rahatsiz olmuyor olabilirsiniz bu konuda hayatinda sigara icmemis biriyle koku alginizi kiyaslamamak en dogrusu bence
saygilar plz.

[burtonesk]

öyle öyle doğru dedin

[Anelor]

neyse umarim tekrar baslamassin kolay gelsin

[Dartanian]

içmedin dimi daha

[burtonesk]

ehe teşekkürler=)

içmedim evet

[Phyxantar]

aha canım çekti ben de bırakıcam 2 gündür içmiyorum zaten.

ha nihan imkanın varsa bi spor yapsaydın mesela, bi de bıraktıktan 1 hafta sonra falan deneseydin. insan aradaki farkı görünce acıyor kendine

[burtonesk]

merdiven çıkmayı spordan sayar olmuştum ben artık sdfsa.

[Masquerade]

ADRIIAAAAAAAANNNNN

rocky gibi irade lazım.

tebrikler, kolay gelsin. :]

[Dartanian]

burtonesk said:

ehe teşekkürler=)

içmedim evet

Onsuz da olabiliyo.Ne zamandır kullanıyodun?

[burtonesk]

ehuehau eyv^^
rocky idolüm <3

2 senedir filan, belki 3

[Dartanian]

Şimdi kilo alcaksın :D

O yüzden tekrar başla bence asdf

[Lyvanna_Dolores]

kanguruculeyşıns nihancım başarılarının devamını temenni ederim.
darısı başıma :(

[Anelor]

su sigarayi kafandan uzaklastirmaya bak bence surekli aklinda sigara varken birakman daha zor hersey bi kenara sirf aliskanligi yeter bu topige mesaj atmak yerine baska seylerle mesgul olursan senin icin daha faydali olabilir

[burtonesk]

evet buraya msj atmayı bırakmam lazım ama çok sıkılıyorum şu an, sırf ondan. kilo da almam bence. bi de yok yani canım istemiyor cidden görsem bile.

[Lyvanna_Dolores]

kilo milo almazsın ya. ben çok ağır fena berbat hastaykene 2,5 hafta içmemiştim. ne canım istiyodu ne elim arıyodu. yemek düzenimde aynıydı hiç bi değişiklik olmadı. kısaca canın sigara istemiyosa el tiryakiliğinde yoksa o hissi bastırmak için yemeğe abanmana da gerek kalmaz. yok beyaz leblebiymiş sakızmış diye düşünenler direk yaksın bi tane.

yeniden nasıl mı başladım? mallık...

[burtonesk]

dün akşam çok fena yemeklere saldırdım. bugün aynı şey yaşanmıcak zorda kalmadan yemek yemicem=( hahah