Uyku ne kadar gereksiz..

[JD]

insanın uykuya ihtiyaç duyması ne kadar kötü birşey ya uyumadım ve mutluyum 8 saatimi dolu dolu yaşadım uyku yerine D: keşke hiç ihtiyacım olmasada hergün 8 saat kazansam

[Mortis]

görürüm seni birazdan.

[hippy_tarkan]

algılar kapanıyor belli bi zaman sonra

[Masteis]

uyku kadar trip bişimi var lan

[JD]

aga yok öğlen uykusuna yatarsam yatarımda öğlen uykusu alışkanlığım yok bilmiyorum gece yığılırım büyük ihtimal ama keşke yani 3 saat fln yetsse =(

[Masteis]

ortalama 4.5 - 5 saat yeter zaten. sadece bünyeyi alıştırman lazım. löeak diye 12 saat uyuduğumu hatırlıyorum. maximum 18 saat uyumuştum

[Netcafe]

Uyku Gereksiz değil...Gerekli ama uzun uykulara gerek yok...

şöyle matematiksel bir hesap yapalım mesela..

Kendimi örnek veriyorum haftanın 6 günü günlük olarak en fazla 2 - 3 saat uyuyorum.haftanin 1 günüde derin uyku dediğimiz gerçekleşmesi için 6 - 8 saat arası uyuyorum.

Bir çok kişi buna ailemde dahil vucuduna yazık cartuna yazık diyor erken gidiceksin şeklindeki yorumlarda bulunuyorlar...

şimdi işte matematiksel düşünüyoruz...

2x6 = 12 + 8 = 20 saat ben haftada uyuyorum. Yani haftada 1 gün bile uyumuyorum.

Bu lafları bana edenleri ele alalım adamlar en az 8 - 10 saat uyku uyuyor..9dan ele alalım...
9x7 = 63 saat bu tipler uyku uyuyor..güzel..

Uzun vadede düşünürsek...Ben haftada 20 Saat Uyku İle Bu 63 Saat Uyuyan Gençlerden Belki Yıllara Vurulduğunda Az Yaşıyor Kabul Ediliyorum.Ancak Zaman Olarak Bakarsak Ben Vaktimin Daha Uzun Bölümünde Uyanık Oldugum İçin Daha Çok Yaşıyan Benim..Varsın Yoksun 75 Yaşımda Değilde 65te Öleyim..Ama Zamanımı Kullanabilen Benim...

YANİ BU DURUMDA BU ARKADAŞLAR TARAFIMDAN PWNED

[JD]

ya şeyi bulmak lazım sanırım ne denirdi biyolojik saate ayak uydurmakmı denir artık bilmiyorumda 10 saat uyursun dandik kalkarsın bide 3 saat uyursun bütün enerjini toplarsın bu olayı çözüp ciddi uyku saatlerimi azaltıcam

[Masteis]

Ne kadar çok yaşadığın değil, yaşadığın boyunca yaptıkların önemli be anacım.
Boş boş bu işlere kasıyorsan valla uyu daha iyi.

[JD]

ya dün bu saatlerde bi koydum kafayı akşam 5 te uyandım bi baktım lan bütün günüm gitmiş ne anladım o işten çok kötü bişey ya eğerki hani zaman değerliyse ciddi önemli bi olay uyku süresini azaltmak şöyle 1 de yatıp 6 da kalkıcam en kötü ihtimal

[Netcafe]

Bünye ile ilgili bir şey aslında o ve tabiki ne yaptığınla stresinle..Haftada sana ne kadar aralıklarla derin uyku gerek bunu çözmen lazım..Ben 2 hafta rahatça dayanıyorum ancak sonrasında ciddi anlamda delirdiğimi hissediyorum...Düşünemez hale geliyosun rüyalarında kapalı tuttugun şeyler cıkıyo ortaya o_O ( omfg ) ama günlük olarak çalışan koşturan bir insana 2 - 4 saat arası yeterli ben 3 senedir bunu yapıyorum mutluyum yani =)


italik,bolt. çok elit.

EDIT:

Pardon masteis boş işlerle uğraştığımı nerden biliyorsun acaba bu hisse nerden kapıldın merak ettim?

[Masteis]

Netcafe said:

Bünye ile ilgili bir şey aslında o ve tabiki ne yaptığınla stresinle..Haftada sana ne kadar aralıklarla derin uyku gerek bunu çözmen lazım..Ben 2 hafta rahatça dayanıyorum ancak sonrasında ciddi anlamda delirdiğimi hissediyorum...Düşünemez hale geliyosun rüyalarında kapalı tuttugun şeyler cıkıyo ortaya o_O ( omfg ) ama günlük olarak çalışan koşturan bir insana 2 - 4 saat arası yeterli ben 3 senedir bunu yapıyorum mutluyum yani =)


italik,bolt. çok elit.

EDIT:

Pardon masteis boş işlerle uğraştığımı nerden biliyorsun acaba bu hisse nerden kapıldın merak ettim?

Ya bi git

[JD]

yaa topağımda kavga istemiorm sabah sabah =( neyse ya şu var hani 5 saatte uyusam 10 saatte uyusam leş gibi kalkıyorum bi duştur bi açık hava almak hepsine çözüm oluyor ama işte hani bu 5 saati düzene oturtamıyorum bizim üniversitede birazcık rahat bi üni sabahlara ders koymuolar genelde yani bana denk gelmiyo ve istediğim kadar uyuyabiliyorum bu yüzden düzene koyamıyorum kendimi . spora başladım haftada 3 gün mesela o 3 gün özellikle sabahın 9 unda kalkıyorum kaçta yatarsam yatiyim geç uyanmakta en az çok uyumak kadar zaman kaybı olarak geliyor

[Netcafe]

Masteis said:

Netcafe said:

Bünye ile ilgili bir şey aslında o ve tabiki ne yaptığınla stresinle..Haftada sana ne kadar aralıklarla derin uyku gerek bunu çözmen lazım..Ben 2 hafta rahatça dayanıyorum ancak sonrasında ciddi anlamda delirdiğimi hissediyorum...Düşünemez hale geliyosun rüyalarında kapalı tuttugun şeyler cıkıyo ortaya o_O ( omfg ) ama günlük olarak çalışan koşturan bir insana 2 - 4 saat arası yeterli ben 3 senedir bunu yapıyorum mutluyum yani =)


italik,bolt. çok elit.

EDIT:

Pardon masteis boş işlerle uğraştığımı nerden biliyorsun acaba bu hisse nerden kapıldın merak ettim?

Ya bi git

yoo lütfen söyle çok merak ettim nerden boş işlerle uğraştıgım hissine kapıldın çok merak ediyorum?

Edit : Abi kas kendini koyarsın düzene başına al saat otomatik durumda zorla kendini fln yaprsın öyle

[hippy_tarkan]

günde altı saatten aşşa yatılmaz yenileme için gerekli

[Netcafe]

hippy_tarkan said:

günde altı saatten aşşa yatılmaz yenileme için gerekli

bu dediğin şey derin uyku oluyor...beynini boşalttığın zaman...oda haftada 1 yetiyor mesela tabi bu benim için..ama her gün derin uyku gereksiz bişey kanımca..

[Masteis]

Gerçektende düşüncelerimi mi merak ediyorsun?
Sabahın 7'sinde gelip uyku saatleri ile ömür hesaplarını yapıp "BEN DİĞER İNSANLARA GÖRE DAHA ÇOK YAŞIYORUM ASLINDA!! ALAYINIZ PWNED! GG! HAHAY! SİZ 82 SAAT UYURKEN BEN O İHTİYACI HAFTADA 1 GÜNDE YAPABİLİYORUM! "
diyebilcek kadar zamanını mükemmel yaşıyorsan, gerçektende uyumalısın.

"Ya bi git!" dememden kastım "Ya bi defol" anlamında değildi. Git bi uyu manasındaydı.

Neyse izninizle uyuyorum.

[Netcafe]

Masteis'cim farkındaysan garbage bölümündeyiz ister pwned yazarım ister owned yazarım garbage adı üstüne çöp?

ayrıca sabahın 7sinde geldim cünkü cevirilerim bitti firmaya gönderdim rahatım geldim öyle bir takılmaya burda kafa dagıtıyorum işte? kafa dagıtmak boş adamlıkmı?

ayrıca çok ama çok merak ediyorum bu saate kadar sen ne yaptın?

[hippy_tarkan]

konunun içeriği kavga çıkmasına müsait değil lüğtfen sakin

[Masteis]

Abavv...

Valla ben bu saate kadar d.şak kebabı keyif yaptım.
Oturdum 3 adet korku/gerilim film izledim arkadaşla.

Konunun ne alakası var bunla onu anlamadım?

+olarak sen neden bu kadar sinir yaptın? uykusuzluktan mı yoksa?

[hippy_tarkan]

o kadar filmi cektinmi

aah ah param varken benimde 4mbitim vardı ='(

[Netcafe]

Sinir yapmadım sadece neye dayanarak bana boş adam dediğini çok merak ettim...

Ayrıca bana boş diyeceğine bir aynada bak bakalım kendine..

[Masteis]

ZZzz

[Netcafe]

NaŞ

ve

Sevgiyle kal...

elit

italik,bolt.çok elit.

[Masteis]

ZZzzZZZ