Çok kilo almak istiyorum

[Ernest]

tamam arkadaşım can boğazdan gelir ama
abartmamak lazım :)[hline]Aradığınız her şey bu sitede arkadaşlar
MoonHann Centre

[Sintisyzer]

biliorum boy-115 i[hline]-Abi sen bunun için kafa yapar demiştin dimi?
=Evet
-Ben pırıl pırıl oldum ya...

[Sintisyzer]

demesi kolay yani 12 kilo ver!
vucut gelistirmeyle urasıyorum bakalım etkisiyle olmadı yagları sekle sokarız[hline]-Abi sen bunun için kafa yapar demiştin dimi?
=Evet
-Ben pırıl pırıl oldum ya...

[can]

Geçen sene 19 kilo verdiğimi, bu sene de 14 kiloluk bir hedefimin olduğunu söyledim. Bunun 1,5 kilosunun gittiğini ve geriye 12,5 kilo kaldığını da söyledim.
Yani demesi kolay değil, yapıyorum zaten.[hline]Remember, the death is not the end, only a transition.

[Sintisyzer]

yaz dietini ozmn :)
ben yavas yemem o yuzden deli gibi gelio kilo[hline]-Abi sen bunun için kafa yapar demiştin dimi?
=Evet
-Ben pırıl pırıl oldum ya...

[Sintisyzer]

bu saatte dondurma yiorum mesela[hline]-Abi sen bunun için kafa yapar demiştin dimi?
=Evet
-Ben pırıl pırıl oldum ya...

[Chemical]

Yahu bende kilo veremiyorum takıldım bu kiloda sadece göbekde var bacaklarım kollarım felan oldukca ince(bileklerim çok kalındır ama kemikden) direk göbeğime gitmiş kilolar birde yüze gitmiş sevimli çocuh olduk yaaaaa tipim iğrenç:( duvara kafa atıcam[hline]Chemical Kemical Kemikal Kemikıl Kemikı Kemik Kemi Kem Ke K .

[Fealorth]

hzuahdıuashıu koptum :)
Yalnız harbi kilo almak bazı kişiler icin zor
benim icin de gecerli
1.86 65 kiloyum nedir bu kardeşim
ama highone gibi de yerim yane ... Olmuo kardeşim..[hline]===ShocK===

[Chemical]

varya biriniz daha kilo ALAMAMAKDAN ilgili birşey derse evine gelir 3 günde 100 kiloya çıkarırım haberiniz ola!(adres lazım ama:) )[hline]Chemical Kemical Kemikal Kemikıl Kemikı Kemik Kemi Kem Ke K .

[Sly-One]

nası alınır kolay da
wermesi zor ama kolay yolu war
h2000 e gidin. 3günde 3 kilo werirsiniz hehe. ben 2 günde 2 kilo werdim 3. gün yattım ondan :p[hline][i]Güçlü ve şanslı olanlar genellikle yalnız olanlardır... -Xar

[Chemical]

oneyav?[hline]Chemical Kemical Kemikal Kemikıl Kemikı Kemik Kemi Kem Ke K .

[WindShade]

Kafami yedin tobe ya[hline]Mp3 List

Hepsi Gercek...!!!

[-xception-]

10 günde 5 kilo verdim ben kız yüzünden
feleğim
şaştı
ps:bune ya alakaya mayanoz
Çok uyku, Çok spor ,Çok yemek

[trikeratops]

bana göre sağlıklı kilo alması lazım, yazdığınız yöntemleri uygularsa 5 sene sonra un çuvalı olabilir.

[Predator]

Ayrıca bu olayın genlerlede alakası var. Babanıza sorun sizin yaşlarınızdayken kaç kiloymuş diye, büyük ihtimal yakın çıkar. Mesela bizim aile genel olarak zayıf, o yüzden bende kolay kilo alamıyorum ve kasmıyorum öyle yaşıyorum yani. Zaten 18 yaşını falan geçince almaya başlarsınız yani. Bi bakmışsınız 90 ları zorluyorsunuz belli olmaz yani. ...[hline]...

[DarQeR]

evet genetik bisey bu olay.ailede yoksa ole toplu biri herkez zayifsa seninde ole olman cok normal yani.yasamana bak boswer kilo almai wermei.[hline]-l- It's Darker Than You Think -l-
Icq:51082508

[Leath]

1 kilo aycicek yagi ic[hline]Leathas Level 17 Ranger(Excalibur)

[trikeratops]

böğğğgghhh

said:

Leathas, 23 June 2003 16:45 tarihinde demiş ki:
1 kilo aycicek yagi ic[hline]Leathas Level 17 Ranger(Excalibur)

[Caranlothwen]

Bir Sorum var...
Kütlenin korunumu diye bir şey var. 10 kilo almak istiyorsak 10 kilo yemek yememiz mi gerekir(minimum)[hline]Ast Bilak Parbilakir, Suh Tangus Moipiar

[Kharon]

Hayir, besin sentezlendikten sonra posa atildigi icin onun bi faydasi olmuyor. Kilo aldiran sey protein, karbonhidrat ve yaglar. bunlar bi sekilde hucre cogalmasini sagliyor veya yag bezlerini cogaltiyor. Agirligi olanlar bunlar...[hline]The clash of honor calls to stand when others fall

[Tuor]

ya boşverin kilo alıp ne yapcaksınız sonra bi daha vermeye uğraşıp duruonuz :)
2 sene önce 185 ve 75 kiloydum
şimdi 192 ve 110 kiloyum 120 ydim de verdim az biraz o yüzden boşverin zayıf kalın :)

[LethE]

kilo alcaksan otur bol bol et ve yağlı gıda ye
kahvaltıda koca bi tava omlet.. (sosisli kaşarlı)
öğlenleri kırmızı et.. mümkünse az pişmiş!
akşamları ise bo lyağlı şeyler
bunu ndışında günün her anı bulduğun yerde doritos kola fln ye / iç
akşamları dabira iç bira göbeği yap kilolu gözükürsün[hline]I Turned Off The Light
And Murdered Dawn..
KoC

[Makaveli]

1.90'im 70 kiloyum bende bi 10 kilo almak istiyorum ama olmuyor :)[hline]- never too old to learn!

[Alexi_Septimus]

Kilo almak çok çok kolay.
Sağlıklı kilo almak zor.[hline]He shall appear to thee and thou shall know him.He is no son of God, he is the son of the earth.
Facito aliquid operis, ut semper te Diabolus inveniat occupatum.

[BabacumMostors]

1.78 im 57 kiloyum 3 ghaftada 2 kilo aldım nasıl mı oldu... gecenin 3 ünde yemek yiyorum bi de salona gidiyordum

böle bol bol makarna, pilav, tavuk, dana ne bıulursam yiyiorum özellikle yatmadan önce baklava yemek güzel oluyor[hline]wnJ0h!^3§ !u3§

Yılkı atlar oynaşırken bozkırlar sarsılırmış...