bende uyumak istiorm böhühüh

[baranoyak]

ya adam gibi uyuyamıorm geceleri.uyumadan okula gidiorm ondan sonra fizikte matematikte uyuyorum.şu an saat 5 ve biraz yorulimde uykum gelsin die kalktım banyoyu temizledim.şu uykumu düzene sokmak için napmam lazım?yardın edin böhühüh[signature][hline]yıldızlıaslanlar

[kabataslak]

Komik gelebilir ama muz yesene :) Insanı yatıştırır ve uyku getirir.. Hatta muzlu süt yaparsan daha sakinleştirici etki yapar.

Aksamları uyku zamanlarında ağır işler (temizlik, yürüyüş, jimlastik gibi) yaparsan uykun kaçar. Yorulayım da uykum gelsin mantığı yanlıştır.. Tam tersi kitap, dergi vs. okursan ya da hafif müzik dinlersen uykun gelir..

1 hafta boyunca aynı saatte uyursan 2. hafta zorlanmadan uyursun ve 1 hafta kaçta kalmaya hazırladıysan kendini 2. hafta saati kurmana gerek kalmaz..[signature][hline]DynamicK, 27 Haziran 2005 21:47 tarihinde demiş ki:
elalem kişisel e yazacak bişiler cıksın diye özel hayatına şekil veriyor

[kabataslak]

Muz sütten daha etkilidir.. :)[signature][hline]DynamicK, 27 Haziran 2005 21:47 tarihinde demiş ki:
elalem kişisel e yazacak bişiler cıksın diye özel hayatına şekil veriyor

[baranoyak]

ya uykum gelior yatağa yatiorm ondan sonra dön babam dön.
öle tempo falan tutuorm,ayak parmaklarımı birbirine sürtüorum
garip garip şeyler yapiorm ya.konsantre olamıyorum ben bu uykuya.[signature][hline]yıldızlıaslanlar

[kabataslak]

Geç mi kalkıyorsun sabahları?
Bence kalk biraz kitap oku.. şöyle en sıkıcılarından, hemen uykun gelir :D[signature][hline]DynamicK, 27 Haziran 2005 21:47 tarihinde demiş ki:
elalem kişisel e yazacak bişiler cıksın diye özel hayatına şekil veriyor

[kabataslak]

Aklındaki düşünceleri başka şeylere kanalize et.. Mesela ilerde yapmak istediklerini düşün, yarın yapacaklarını.. Belli bir süre sonra beynin yoruluyor ve kendini uykuya teslim ediyor :)[signature][hline]DynamicK, 27 Haziran 2005 21:47 tarihinde demiş ki:
elalem kişisel e yazacak bişiler cıksın diye özel hayatına şekil veriyor

[BabacumMostors]

konuyu okudum ve uykum geldi.. bana da uykıu yetmiyor ehe[signature][hline]Akıl defterim (blog)
HeadShot Studios
S.D.N.
Türkler Orta-Asya'dayken günlük ihtiyaçları için savaşırlarmış;
"-Hanım, baltamı getir. Ekmek almaya gidiyorum"
Bir filminde Şahin K. buyurmuş ki;
Yalayın lan beni allahsızlar!

[kabataslak]

said:

BabacumMostors, 24 Ekim 2005 05:55 tarihinde demiş ki:
konuyu okudum ve uykum geldi.. bana da uykıu yetmiyor ehe

Iyi geceler BabacumMostors.. ;)[signature][hline]DynamicK, 27 Haziran 2005 21:47 tarihinde demiş ki:
elalem kişisel e yazacak bişiler cıksın diye özel hayatına şekil veriyor

[Saeros]

paso bişeyler düşünürsen ya da yaparsan uyuyamazsın zaten, odun odun yatıcaksın en güzeli :p[signature][hline]baa baa black sheep, have you any wool?

[Krusty]

said:

baranoyak, 24 Ekim 2005 05:00 tarihinde demiş ki:
ya adam gibi uyuyamıorm geceleri.uyumadan okula gidiorm ondan sonra fizikte matematikte uyuyorum.şu an saat 5 ve biraz yorulimde uykum gelsin die kalktım banyoyu temizledim.şu uykumu düzene sokmak için napmam lazım?yardın edin böhühüh

yahu bende gece uyuyodum üstüne bide derste uyuyodum. :)
anlamıyorum şu uyuyamayan insanları acaba ben mi çok uykucuyum ?[signature][hline]:0)
?

[Bu mesaj Krusty tarafından 24 Ekim 2005 08:25 tarihinde değiştirilmiştir]

[oper]

benim de uyku düzenim allak bullak oldu... sahur falan.. sabah 8:40 ta da ders var 4 gün.. boyle gidersem sonum iyi degil..[signature][hline]wel gala alan hasana, velakat aha vele aloku gemme alen üç kaze bealllll

[baranoyak]

bayramda düzene girer belki?
evet evet olabili[signature][hline]yıldızlıaslanlar