Eklemlere en zararsız kardiyo

[Senkocamanbirkedisin]

Yüzmeyi saymazsak koşu bandı vs bisiklette bisiklet
bisiklet vs eliptikte eliptik alıyor ekşiden okuduğum kadarıyla. kardiyo çalışcam marka model önerisi olan?

[Kharon]

ozur diliyorum, dayanamiycam;

http://www.youtube.com/watch?v=w2cngUil5AM

[aquila]

abi...

[NolaxThensbane]

japon diyip geçmek lazım

[bansheee]

eklemlerinde bir sıkıntı mı var ya da aşırı şişman mısın?
Eğer bunlar yoksa hızlı tempo yürümenin bir zararı olmaz.

[dasaaa]

çünkü sen dev bi kedisin?

[Kharon]

Japon degil koreli asfsds