Soris Mesaj tarihi: Aralık 16, 2010 Paylaş Mesaj tarihi: Aralık 16, 2010 Diyet yapanlara badem fındık ve ceviz öneriyorlar tabi bunların günlük limiti en fazla 1 avuç kadar filan. Birde o zımbırtıdan aldım bende başlıcam buharda sebze olayına bakalım nasıl olacak. Birde bu işleri ciddi anlamda öğrenmek istiyorsan Metin Özatanın Gi Diyeti kitabını okumanı öneririm kısa birşey ama çok faydalı bilgilenmen açısından. Link to comment Sosyal ağlarda paylaş Daha fazla paylaşım seçeneği…
Öne çıkan mesajlar