Göz Damlası

[yetemenk]

sürekli kullanmanın bi zararı var mı acaba? bilgisayar karşısında fazla durduğumdan ve uykumu tam alamamamdan dolayı kızarıyor sürekli gözlerim. ben de damla kullanıyorum.. sürekli kullanmak zararlı mı bilmiyom. bilen varsa soram dedim..

[la_bombonera]

zararsız diye biliyorum da zırt pırt kullanmamak lazım yine de. tears naturale free kullanıyorum ben.

[maddoq]

FAIL!

[Kartan]

Benim gözlerimde biraz alerjik ve koalyca kızarıyor.Göz damlası oldukça rahatlatıyor ama doktor sürekli kullanmamı istemedi,gözü duyarsızlaştırıyormuş vs...

[yetemenk]

suni gözyaşı diye bişe varmış.. onu aldım ben.. damlalardan daha yararlıymiş göze.

[aquila]

icinde yazar, oku.

[Mum_Chamber]

hiçbir şeyi devamlı kullanmak iyi değildir. uykunu almaya çalışman daha mantıklı

[Dynun]

Gözün alışır. Onsuz yapamamaya başlarsın. boşver onu sen.

[yetemenk]

ne yaparsam yapayım uykumu alabildiğimi sanmıyorum. uykuu almış olsam bile gözlerim kendine gelemiyor bi türlü. :(

[Xelee]

bi kac gun arka arkaya dogru duzgun uyuduktan sonra gecer gozunle ilgili sorunun.

[yetemenk]

yok işte geçmiyor :( uyuyamıyom ki. uyuyamıyom dediğim de 7 saat uyuyorum yani. 7 saat az mı :S bilgisayarın başında kalmaktan oluyo işte de.. el mahkum :S

[Mum_Chamber]

temelde uykuyu alamamak gibi bir durum olamaz. her gün aynı saatte kalkmayı kendine alışkanlık haline getirirsen vücudun kendine gerekli uyku saatini hesaplayarak seni belirli bir saatte uyumaya alıştıracaktır. bunu takip etsen de uykusuzluk / halsizlik devam ediyorsa zaten bir doktora gözükmen gerekir. bizim devlet hastanelerindeki uzman doktorlarımız bu tarz konularla pek ilgili olmadıklarından bu konuda uzmanlaşmış, uyku sorunlarını bilen psikolog ya da psikiyatr birine gidebilirsin. seni gerekli şekilde yönlendirecektir.

ek: uyku süresi kişiden kişiye değişir. 7-10 saat arasında bir ihtiyacı vardır herkesin ama sen "bana 7 yeter" diyerek vücudunu kısıtlayamazsın. bırak vücudun ortaya çıkarsın

[yetemenk]

halsizlik sorunum falan yok.. tek sorunum gözlerimin kızarık olması. bi doktora görünelim adam gibi ama o da damla yazacak çok büyük ihtimalle.
edit: yok zaten ben kısıtlamıyorum. vücudum kısıtlıyor ben fazla yatmak istediğim halde :)