[ Paticik.com | Forum | Kullanici Sozlesmesi | Üye Ol ]
» Forum Gezgini ... Üye Ol / Giris Yap
FORUM.PATICIK.COM
[ FORUM ANASAYFA ]  
Sikayet

Bu mesaji sikayet etmek istediginizden emin misiniz?

Bu mesaji neden rapor ettiginizle ilgili bir açiklama girebilirsiniz. Bu islem yöneticilerin mesajin neden sikayet edildigini anlamasini yardimci olacaktir.




Row Yaparken Boyun Nasıl Sakatlanır?
Gönderen Kisi:: Lord_Argos

Bugün Dumbbell Row yaparken başıma gelen hadise. Hareketi doğru yaptığımdan eminim, hatta hoca da başımda duruyordu o esnada, sadece ağırlık %80 dolaylarındaydı, gerginlik son tekrarda o kadar arttı ki başımın titrediğini hissettim sonra aniden boynumun sağ arka kısmına bıçak saplandı ve boynum 4 saattir tutuk. Şuan hafif hafif sağ sola çevriliyor ama çok zorlarsam hançer saplarcasına bir ağrı girip çıkıyor.

Ciddi birşey var mıdır? Kas gevşetici + bengay ile masaj yapıp sardırdım ama ciddi birşey olmasından tırsıyorum...

[ Paticik.com | Forum | Kullanici Sozlesmesi | Üye Ol ]
Iletisim : info [at] paticik.com
Secereli Dobermann | Londra Rehberi Copyright 2001-2015 @ Paticik.com
This forum is powered by Phorum