[ Paticik.com | Forum | Kullanici Sozlesmesi | Üye Ol ]
» Forum Gezgini ... Üye Ol / Giris Yap
FORUM.PATICIK.COM
[ FORUM ANASAYFA ]  

[ Yeni Konu ] [ Mesaj Yaz ]
bagli degilsiniz: | Giris Yap | Üye Ol |
|+ Paticik.com Forumları
|-- |+ Spor / Spor Genel
|-- |-- |+ GÖBEK...
Yazar RSS Konu: GÖBEK {1747}
Syf: ««/ 3 »»   [ A ]
TW
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 15:41    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
nasıl eritilir

y
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 15:41    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
göbek erimez içeri çekilir sdf
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 23 Apr 2018, 15:43    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
karbonhidratı kıs
koş

sırası önemli değil

arkadaşlar yardım
TW
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 15:45    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
firinda tavayi isit(350 derece 42 dakika) sonra karnina bastir.
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 15:45    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
nereye koşuyoruz
TW
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 15:47    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
Alinti
Phyx
karbonhidratı kıs
koş

sırası önemli değil

kıstım
baya hareket de ediyorum gün içinde
ama son 1 aydır böyle tabi, ondan önce poğaçaları boyozları yuvarlayıp bütün gün oturuyodum

y
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 15:52    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
sadece et ye ve her gün 30dk koş

verbum sat sapienti est
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 23 Apr 2018, 15:52    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
intermittent fasting çok yardımcı oldu bana. Özellikleri akşamları bilgisayar başında atıştıran biriyseniz kesin işinize yarar.

Sporun kilo vermeye etkin katkısı tartışmalı bu arada. Bir çok insanda ters tepiyor. O yüzden öncelik her zaman mutfak.

2 defa güncellendi. Son güncelleme 23/04/2018 15:53 tarihinde µh tarafindan yapilmistir.
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 23 Apr 2018, 15:52    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
mekik çek

rsL#21506
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 23 Apr 2018, 15:52    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
Aksam yemegini 6 gibi ye, o da hafif

Bisey atistirmak = death

Almayacan eve cikolata cips fistik.

1 defa güncellendi. Son güncelleme 23/04/2018 15:53 tarihinde sardalya tarafindan yapilmistir.
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 15:56    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
Alinti
µh

Sporun kilo vermeye etkin katkısı tartışmalı bu arada. Bir çok insanda ters tepiyor. O yüzden öncelik her zaman mutfak.

Facepalm

verbum sat sapienti est
TW
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 16:11    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
Kahvaltı elma armut bişey
Öğlen düzgün yemek
Akşam eve gittiğinde yine meyve.

Bilgisayar başında çalışan adam göbek eritme yöntemi.

We'll surely avoid scurvy if we all eat an orange.
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 16:13    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
yemek yeme

I shall fight ten to one; defeat all and spare none.
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 16:21    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
Alinti
aquila
firinda tavayi isit(350 derece 42 dakika) sonra karnina bastir.


bu seni kıskanmış sayeros kardeşim.
buna inanma.
300 derecede karın kaslarının simetrisi bozulmaya başlar. 298-299 derece yeter.

he who knows best knows how little he knows.
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 23 Apr 2018, 16:27    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
8-20 disinda yemek yemeyi kes bi sure gg
Syf: ««/ 3 »»   [ Y ]
[ Forum ] / [ Konu ]
=o=
[ Yeni Konu ] [ Mesaj Yaz ]
*Bu sayfadaki içerik, yazanların kiŞisel görüŞlerini belirtmektedir. KiŞiler, üye anlaŞmasında var olan Şartların bilincinde olmak yükümlülüğündedir. Üye anlaŞmasına göre, gönderilen her türlü içerik, içeriği göndermiŞ olarak görünen üye rumuz ismi ve üyenin kendisine aittir. Paticik.com ve yetkilileri, üyelerimizin göndermiŞ olduğu iŞ bu sayfada yazılı olarak bulunan içerik hakkında hiçbir yasal sorumluluk kabul etmemektedir. Yükümlülük altında olmasa dahi, var olan site içeriğinin bütünü veya bir kısmının site kurallarına uygunsuzluğu durumunda, iletiŞim sayfamızdan bize eriŞebilir, gereken düzenlemeleri yapmamızı sağlayabilirsiniz.
[ Paticik.com | Forum | Kullanici Sozlesmesi | Üye Ol ]
Iletisim : info [at] paticik.com
Secereli Dobermann | Londra Rehberi Copyright 2001-2015 @ Paticik.com
This forum is powered by Phorum