[ Paticik.com | Forum | Kullanici Sozlesmesi | Üye Ol ]
» Forum Gezgini ... Üye Ol / Giris Yap
FORUM.PATICIK.COM
[ FORUM ANASAYFA ]  

[ Yeni Konu ] [ Mesaj Yaz ]
bagli degilsiniz: | Giris Yap | Üye Ol |
|+ Paticik.com Forumları
|-- |+ Spor / Spor Genel
|-- |-- |+ spor ve mutluluk ilişkisi...
Yazar RSS Konu: spor ve mutluluk ilişkisi {2424}
Syf: ««/ 6 »»   [ A ]
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 20 Mar 2017, 18:18    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
2 ayda 50 bench iyi lineer artsa benim şu an 30 ton falan kaldıorıyo olmam lazımdı
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 20 Mar 2017, 19:14    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
ben 2 ay 50'de tıkandı sandım. 2 ayda 50ye geldim diyosan daha ne istiyosun lan çok normal
Üye
medal 1k
ID § 20 Mar 2017, 20:18    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
20 dakika yürüyüş yaptıgında bile iyi hissediyor kendini insan.

ne demek la kac dk spor yapınca oluyor ?
Üye
medal 1k
ID § 20 Mar 2017, 23:15    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
Alinti
Jaegerjaquez
2 ayda 50 bench iyi lineer artsa benim şu an 30 ton falan kaldıorıyo olmam lazımdı

ayı

cibili cibili şak şak şak hadi yavrum bidaa vur şak şak şak
Üye
medal 1k
ID § 20 Mar 2017, 23:27    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
günde 60 dk spor yaparsan 10 mutluluk alırsın. oranları artık lazım olduğu kadar ayarlayın.

( ͡° ͜ʖ ͡°)
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 20 Mar 2017, 23:37    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
bir isci 60 dakika spor yaparak 10 mutluluk aliyorsa 2 isci 1 mutluluk almak icin kac dakika spor yapmalidir

he who knows best knows how little he knows.
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 20 Mar 2017, 23:43    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
İNŞAATTA SEVİŞİP BİRLİKTE MUTLU IOLABİLİRELR TEŞEKKÜRŞLER
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 20 Mar 2017, 23:47    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
cevap gelmedi yalniz, ben vereyim 3 dk.
iscilerde saniyorum ki erken paydos sorunu var.

he who knows best knows how little he knows.
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 20 Mar 2017, 23:55    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
abi bunu kullanmak için vakit kolluyodun
Üye
medal 1k medal 5k
ID § 20 Mar 2017, 23:56    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
hem de foruma uye oldugumdan beri :/

he who knows best knows how little he knows.
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 21 Mar 2017, 08:57    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
Alinti
tiLi
ben 2 ay 50'de tıkandı sandım. 2 ayda 50ye geldim diyosan daha ne istiyosun lan çok normal

çok yavaş ilerledim çünkü.
boş bardan 40a fln rahat geldim de, 40-50 arası uzun sürdü, 50den sonra artmadı bile sdf
vucudun max limiti de bu olabilir diyecem de, max için çok az sanki 50-60kg

s.e.n.k.o Sucuk Ekmek Ne Kadar Oldu
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 21 Mar 2017, 09:02    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
Lan ne max limiti ya 2 ayda senko özellikle mi yapıyorsun bunu?

 
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 21 Mar 2017, 09:06    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
olm ne bileyim bunla olan gelişmemi bisikletle koşuyla fln kısaylayınca çok çok yavaş kalio liftingin gelişimi.

s.e.n.k.o Sucuk Ekmek Ne Kadar Oldu
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 21 Mar 2017, 09:13    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
kikboks yaparken rahatladigim kadar hicbisey rahatlatmadi beni.

dayak atarken ayri zevkli dayak yerken ayri bi rahatlama.

bi cikiyodum salondan porselen gibi cicek gibi adeta.

xanax kullanirken oyle hissetmiyodum.

got milf?
Üye
medal 1k medal 5k medal 10k
ID § 21 Mar 2017, 09:14    [ Alintila ] [ Özel Mesaj ] [ Albüm ]
ayrica bonek. sen sisman igrenc bi herifsin. spordan keyif alman en az 1 sene falan alir

got milf?
Syf: ««/ 6 »»   [ Y ]
[ Forum ] / [ Konu ]
=o=
[ Yeni Konu ] [ Mesaj Yaz ]
*Bu sayfadaki içerik, yazanların kiŞisel görüŞlerini belirtmektedir. KiŞiler, üye anlaŞmasında var olan Şartların bilincinde olmak yükümlülüğündedir. Üye anlaŞmasına göre, gönderilen her türlü içerik, içeriği göndermiŞ olarak görünen üye rumuz ismi ve üyenin kendisine aittir. Paticik.com ve yetkilileri, üyelerimizin göndermiŞ olduğu iŞ bu sayfada yazılı olarak bulunan içerik hakkında hiçbir yasal sorumluluk kabul etmemektedir. Yükümlülük altında olmasa dahi, var olan site içeriğinin bütünü veya bir kısmının site kurallarına uygunsuzluğu durumunda, iletiŞim sayfamızdan bize eriŞebilir, gereken düzenlemeleri yapmamızı sağlayabilirsiniz.
[ Paticik.com | Forum | Kullanici Sozlesmesi | Üye Ol ]
Iletisim : info [at] paticik.com
Secereli Dobermann | Londra Rehberi Copyright 2001-2015 @ Paticik.com
This forum is powered by Phorum